如何高姿态复合一段感情？学习3分钟让前任想要主动复合你

　　引言：复合的高低姿态决定了 以后双方相处的高低位以及日后感情发展的健康程度。大家好，我是 @旭饶老师教你幸福 专注婚恋情感咨询行业多年，在此感谢你的阅读，通过这篇文章与我相遇。如果你正在经历感情破裂或者已经分手，可以看看这篇文章，或许你会从中学到一些，明白一些道理，如果在操作和执行阶段不知道怎么做可以点击我的头像发信息给我。低姿态复合的朋友通常会觉得复合后力不从心，只要自己有一点没有达到对方预期，就很容易迎来下一次的分手危机。

　　你现在正在分手的状态里，你要知道现在你的决定和想法都是在自以为是的理智，你去乞求对方和好，去打扰对方的生活，这些都是“低姿态”的复合方式，都想要骄傲一点，又想要对方低头，这样的分手复合应该怎么做呢？可以点击下方卡片获取咨询联系方式，进行一次详细的咨询分析。有需要的伙伴可以点击获取。

　　你是否已经成为了低姿态复合？看看以下你中了几点？1.多方面“迎合”对方

　　你怎么不穿裙子啊？我一直不喜欢你的穿着风格。

　　你知不知道我真的很讨厌你无理取闹啊，你每次吵完架摆个臭脸都要我来哄你，我也很累的。“......”对方在跟你吵架说这些类似的话，有一部分生气的成分，但是很多女孩子在听到之后，就会开始刻意的迎合对方，比方说突然就转变了自己的风格，我之前有个朋友就是，她从来不穿裙子，因为男朋友的要求就开始天天穿裙子，听起来是没有什么问题的，但是她一直都觉得很别扭，那既然不是自己乐意的事情，为什么要去迎合对方呢？

　　一味的迎合对方只会惯出来越来越多的毛病。

　　2、情不自禁的“纠缠”

　　分手之后觉得自己的生活不能正常的进行了，所以不断在自己情绪崩溃的时候去打扰对方，这个时候你总是会去想：

　　“我觉得我现在这么跟他说的话，他肯定会很感动。”然后你就发了很多自己觉得会打动对方的信息，其实你只是在感动自己罢了。

　　关于情感方面的误解，这是具有普遍性的。

　　很多人总觉得喜欢一个人就是不计回报的付出，也觉得是自己的始终是自己的，赶也赶不走，要走的那就说明不是陪自己到最后的，这个说法太过于佛系了，那等于说该你考上清华就得上清华，书都不用看了？

　　每个人分手之后理想的就是高姿态复合，很少人能真正做到，在复合过程中具体应该怎么做呢？那先看看你们是怎么分手的吧，然后具体问题具体分析。如果你搞不懂自己的感情，不知道怎么去对抗感情里的“内因”矛盾，可以点击下方小卡片添加老师，老师会跟你的情况对你进行科学指导。

　　A：短期矛盾①试探冲动分手

　　这种情况最简单，说穿了就是闲的，试探一下我说分手你什么反应，看你有多爱我。

　　②作闹分手

　　焦虑型依恋者的外在表现形式，女生就表现为作闹，敏感；男生则是控制欲强。最开始新鲜感在还好，如果长此以往，谁也没办法无条件包容。

　　③丢失自我

　　就如同前面说到我自己的问题，有些人刚认识的时候，各种闪光点，很吸引人，又独立又潇洒，可是一陷入爱情就患得患失显得很卑微。要知道我们是作为独立的个体，才能谈到相互吸引的，如果你都丢掉了你自己，ta去哪里找你呢？

　　B：长期矛盾

　　① 矛盾累积分手

　　矛盾之所以累积，通常是两个人各自的行为模式有问题，遇到问题到和好，可能根本问题没有得到解决，都是采取回避或一方委屈的形式，长期自然矛盾爆发。导火索通常是和以往相同的一次吵架。

　　②情绪价值不满足

　　如果两个人总有一个人付出而另一个人只知道索取；

　　或者像我朋友那样，一味地无条件付出，潜意识也想索要同标准的回报，导致对方负荷超重；

　　还有双方都很好很优秀，也愿意付出，但是给的却并不是对方想要的。比如，我朋友的女朋友人很不错，也很贤惠做家务做饭，但是情绪经常失去控制，抱怨唠叨，而我朋友下班回来只想安安静静的享受一点私人空间，他对吃饭家务并没有太高的要求，只希望女朋友能情绪好一点，家里氛围轻松一点。这就是典型的付出的不是对方想要的。

　　高姿态复合

　　很多人都想高姿态复合，但并不是所有情况都适合高姿态复合，它适用于复合者具备一定的条件：信、情商高、自控力好、自身条件好。下面我们来看看如何高姿态的去复合一段感情。想获取专业性的指导可以点击下方小卡片添加老师，老师会跟你的情况对你进行科学指导。

　　一、给他足够的时间来思念

　　1、情绪铺垫

　　前期的情绪铺垫就是“百依百顺”，让对方觉得你现在很听话，因为害怕失去他，所以什么都可以配合，给对方一种“掌握全局”的错觉，并且陶醉于此。

　　你需要用对方的思维来判断你们感情的走向，看看他是不是觉得你现在会听他的了，需要掌握时间和火候。2、不要回电话或短信。

　　分手后几星期内不要给他回电话，即使他先找你也一样。

　　分手后的2-4周内，即使他主动联系也不要有所回应，他可能是想通过这种快速而短暂的方式来平复分手带来的伤痛。如果你想让他打心底地里想你的话，让他等久点，使思念之情更加膨胀。3、建立复合“框架”

　　建立复合框架要跟你的感情状态而定，给自己建立一个复合框架，还要让对方掉进你的框架，这也是高低姿态转化的重点，在框架里对方的思维是跟着你走的，所以你的“复合要求”最好是暗示为主，如果明说了可能对方就觉得你的目的很明显。

　　“恋爱关系”也是属于社交的一种，你们俩的关系要由你主导，你才能知道自己复合的方向。

　　爱情是两个人的事情，如果你因为分手就想要放弃对方的话，可能这个人不是你真正喜欢的人，但是你如果分手之后觉得真的很舍不得对方，无论你们是什么原因分的手，现在处于什么状态，只要你是想复合的4、不要跟踪前任。

　　即使不会被发现，这样做也于事无补。满脑子都想着他只会让你无法提高自己，无法塑造出引起他想念所需的自信而迷人的气质。

　　跟踪包括实地跟踪和网络跟踪，前者如在他出门或回家时守在门外、凌晨三点打电话却不说话或紧跟在其后面；后者如纠结他社交网络上的新照片、知道密码登陆后偷窥邮件等等。

　　二、分手后的初次联系

　　1、举止得体。

　　再次见面时一定要礼貌相待，言谈举止热情得体，这样会促使他记起你的优点，同时也向他证明你已经走出了分手的阴影。

　　如果你粗鲁甚至是暴躁的对待他，只会让你显得很不成熟，他也会庆幸还好分手了。

　　2、以实质话题开始。

　　当你决定和前任联系时，可以给他发一些或聊一些有实质内容的话题。分开一个月后的初次见面要在舒适的氛围中进行，不要造成彼此的尴尬。

　　比如，你可以说“某部电影有续集了，我知道你很喜欢第一部，一看到这个就想要告诉你一声。”或者“今天在电台里听到了你最喜欢的那首歌，让我想起了你，只是想让你知道，我很喜欢。”

　　3、不要提及分手这件事。

　　提起旧日的幸福时光。能再次随意的畅谈后，你可以不经意地提起之前美妙的回忆，让他想起这段恋情美好的一面。

　　如“我刚看到某个餐厅的广告了，你还记得我们去过那而且还点了甜点吗？它至今仍是我的最爱。”

　　4、表现成他喜欢的样子。

　　分手后的初次见面，你可以表现的和以往不同，表现成他喜欢的样子很有可能帮你赢回他的喜爱。

　　当然，这个结果取决于你的举止到底有多不同，如果你比以前更想要讨好你的前任，结果应该会不错。但是如果你的行为来个180度的大转弯，从一个得体的人变得言谈举止粗暴无比，只会让他觉得你疯了。

　　5、保持冷静。

　　即使再次与前任联系后，你也要避免过于频繁的找他。让他知道你很想他，但不要表现得渴望踏入他的生活。

　　确保他联系你的次数要比你约他的次数多。

　　6、在特殊的日子里表达你的关心。

　　在特殊的日子如他的生日或圣诞节给他祝福，能很微妙地传达你的感情。这些小动作既能表达你的关心，又能表明他不是你生活的唯一。

　　这些特殊的日子不包括你们之间的各种纪念日。

　　礼物要细微。圣诞贺卡或生日贺卡就很好，昂贵的运动赛门票或珠宝则过于隆重了。

　　三、继续自己的生活

　　1、让全世界都知道你很开心。

　　更准确的说，是让你社交网络上的联系人都知道你过得很快乐。传达开心快乐的信息，不要发表悲伤的心情。

　　发的帖子不能过于明显或激烈。比如，不要说“现在单身的我比几星期前有恋人的我要好一万倍”或“我喜欢单身”。这样看起来就像是高调反复的向你的前任炫耀你所谓的幸福，他不仅不会因此而想念你，还会认为这是不成熟的表现。

　　你要用更微妙的方式表达。如发一个微笑的表情符号，甚至还可以上传一些你喜欢但与前任无关的事情，如“我有一堆神奇的朋友”或“我喜欢和我的兄弟姐妹们呆在一起”。

　　2、培养一项兴趣爱好。

　　你需要再次为新生活而欢欣鼓舞，同时也想得到前任的思念。说来也奇怪，成为一个拥有新兴趣爱好的全新自己，能让前任更想念曾属于他的你。

　　这个小技巧能引起你前任的嫉妒，因为没有了他你活得更丰富有趣。

　　这个行为会让他所熟知的你变得陌生。通过向前任展现他从未见过的迷人和爱玩的一面，可能会促使他想要在你的身边欣赏更多。

　　3、打造新形象。

　　你并不需要一套完整的新行头或彻底的大改变，可以换一个新发型，把自己当成一个全新的人。这种精神饱满的状态会感染到你身边的人，前任也不例外。

　　注意不能过度。你可以稍微修饰一下让自己看起来更有活力更好看，让前任更向往，但如果想负债去整形的话，以后你会后悔的。

　　这种方式也能让你在前任面前变成一个陌生的熟人，他会看到一个崭新的你，并暗暗期许更多。

　　四、巧妙的利用他的嫉妒之心

　　1、不要为了获得他的注意而特意去做什么。

　　适当的让别人产生嫉妒会对你有利，但过于频繁的话，你的意图就会变得赤裸裸，不仅毫无吸引力，反而会让你显得更悲哀。

　　如果你对某个异性不感兴趣的话，不要和他约会或调情，这样做对他不公平。

　　和别人约会后，不要向他炫耀有多棒。

　　2、告诉他一些关于你和你朋友的事情，

　　但不要明确性别。做得巧妙的话，你无需说太多就能暗示他跟你一起逛街的是异性朋友。这样他就会开始浮想联翩，这样做也能让自己看上去不是那么失意。

　　比如“这部浪漫的电影我和朋友之前有一起看过，我想你也会喜欢。”

　　3、假装把他误认成别人。

　　这样做虽然有点狡猾，但真的有效，在使你的前任感到嫉妒的同时又倍感荣幸。假装问他之前有没有去哪个地方，并称赞他当时看上去很棒。

　　你可以说“周五你去音乐会了吗？我好像看到你了，但又不确定。果真是的话就太棒了，你看上去非常不错！”

　　不要意图报复。如果前任真的伤透了你的心，你会想要找个机会报复回去，觉得让他沉浸在对你的思念中就是最好的惩罚。这样做可能成功，但与此同时你的生活也毁了，因为内心仇恨的种子会把你束缚在过去，无法挣脱。同时，要明白很多时候可能你发现不管自己做什么，前任都会无动于衷。如果是这种情况，可能前任不再对你有留恋，或者他内心还有心结没有打开，复合就要另想办法。