复合前任全攻略！成功复合的秘籍，亲测有效（干货不掺水）

youmell 4个月前 (01-25) 阅读数 90 #星盘运势

　　分手之后，如果你遇到了一些问题，做过很多的努力但是对方还是无动于衷，或者对方一直冷漠的面对你，你也不知道如何缓解你们之间的关系，那么建议你把这篇文章看完，这些都是老师多年的经验，综合了1000+的案例，总计概括出来的复合攻略，简单实用，可以直接上手。

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　　很多来咨询的经常会说这些话：

　　老师，她为什么就是不搭理我呢？

　　老是，她怎么这么狠心，我们还有复合的希望吗？

　　老师我真的坚持不下去了，她根本不见我？

　　几乎所有分手的人都会询问这些问题，这些问题看起来是别人的问题，是本质上还是自己的问题，他们深陷在自己的世界上根本走不出来。说白了就是心态崩了。

　　人一旦情绪失控，认知就会出现问题，在情绪的驱动下会做出一些极端的行为，直接导致你们之间的感情出现更急严重的问题。

　　想复合就要保持清醒的头脑，用理智的大脑和清晰的思维找到感情破局的

　　很多朋友想要复合却无从下手，感到十分迷茫，今天我就给大家总结一下，我多年从事复合咨询的经验，从不同角度具体分析，你为什么会被分手，以及你该如何改变，怎么才能成功跟前任复合，详细内容可以点击下方【免费咨询】和导师进行一对一指导。

　　https://xg.zhihu.com/plugin/64bae09d22d0d538a4783930b70757c6?BIZ=ECOMMERCE冷静型分手，其实也很好理解，就是你们两个人在分手的时候，矛盾点并不是很高，没有特别激烈的争吵，但是客观因素，阻碍了你们感情的继续发展。

　　比如说，你们在不同的城市有了理想的工作，都不想为了对方放弃，又或者是父母强烈反对，逼着你们在亲情和爱情中做一个选择，也可能是对方的某个习惯，让你完全无法忍受，或者是忍耐了极点，不想再继续忍下去了。

　　这种情况下，你们之间还是有爱的，但是在你心里，有比爱情更重要的东西，比如理想，家人，工作，朋友等等，这个时候，你们的理智去衡量了一下继续这段感情，和放弃这段感情的后果，最后选择放弃。

　　这种情况下，分手的情侣其实心里都是有遗憾的，但是你要是想靠纠缠和乞求是没有用的，我这里可以简单说一下，大概的复合方向，那就是你可以先顺着对方的情绪，暂时同意ta的决定，争取一个保持联系的身份，然后通过解决两个人之间的客观阻碍，或者适当的妥协让步，向ta证明你值得托付终生。

　　当然了，这也只是一个大体的方向，想知道详细的复合方案和具体分析，可以点击下方【免费咨询】和导师一对一对话。

　　感情中有一个“晕轮效应”，当你喜欢一个人的时候，你看这个人好像都是自带圣光的，你会自动屏蔽ta的缺点，放大ta的优点，觉得ta和别人都不一样，哪怕ta在茫茫人海中，你也会一样看到ta，这就是荷尔蒙在起作用。

　　但是随着相处时间的增加，彼此了解的加深，ta在你心里的光环就慢慢减少了，你看ta的时候，不再有光环了，ta不再是你心中的神了，晕轮效应也逐渐失去了作用，ta好像一下从仙界掉到了凡尘，你看着ta，也和普通人没有什么区别了。

　　这个时候，神秘感消失，你们对彼此的包容也有所下降，甚至会好感度暴跌，一点小事就能引起你的怒火，甚至说出分手，这种分手呢，多半是因为某个突发事件导致情绪爆发，对方一时冲动，提出的分手。

　　比如说，你周末想去跟朋友打游戏，但是你的女朋友呢，非要你陪着她逛街，而你又答应了朋友，一定赴约，这个时候，你们可能就会因为时间安排问题争吵，吵着吵着，对方就提出了分手说“游戏这么好玩，你跟游戏过去吧”。

　　像这种情况，显然对方不是真的要离开你，你们只是因为某个矛盾起了争执，谁都不愿意做出妥协，对方想要用分手的方式，来结束这次争吵。冲动型分手，复合的方式也比较简单，先安抚前任的情绪，然后自我反省，主动向对方承认错误。

　　除了矛盾累积导致的分手，出轨背叛这类原因的分手情况也不少见，但是感情一向是很复杂的东西，对方背叛了你，但未必是彻底不爱你了，而你在恨ta之余，也免不了对ta余情未了，这样一来，就会出现一种“虐恋情深”的狗血戏码。

　　你舍不得对方，但又无法原谅对方对你，对这段感情的背叛，你恨ta的同时，又恨自己不够狠心，可能很多人觉得出轨的另一半，就没有继续在一起的必要，说分就分，这还不容易吗？

　　我要告诉你的是，还真没有那么简单，感情不是吃饭，你吃完就饱了，感情有延续性，也有回忆做支撑，甚至不是对方伤害了你，你就能放下的，而且有相当一部分出轨的人，都不是真的抱着想伤害另一半的心，而是因为ta本身的问题。

　　出轨的恋人，也分为两种，一种是自恋型，靠出轨，吸引异性的方式，来证明自己的魅力，这种人最爱的是ta自己，所以碰上这样的恋人，我是不建议你复合的，因为这样的人，即便结婚了，也会继续享受那种家外有家，左右逢源的生活。

　　而另一种呢，是自卑型，出轨不是因为ta不爱你了，也不是因为ta爱上别人了，而是ta在别的异性身上，找到了更好的自己。

　　什么意思呢？自卑型的恋人出轨，并不是为了终结恋爱关系，而是在交往过程中，你的种种行为，或者是生活的压力，工作的频繁失误，让ta引起了自我否定，这个时候如果你还在抱怨ta没用，动不动就拿ta和别人比，就容易激发ta内心的自卑感，用出轨这种极端的办法，去证明自己的魅力，证明自己是可以被爱的。

　　这样的人，在出轨的时候，厌恶的不是这段感情，而是那个没有能力经营好感情的自己，所以ta常常会陷入一种恶性循环，既痛恨出轨，又忍不住用出轨来获得满足感。

　　如果是第二种情况的话，而你也不想轻易放弃这段感情的话，不妨先利用ta对你的愧疚感，主动把出轨这件事说出来，有些错误，越是藏着掖着，越容易衍生出更多的误会，倒不如积极面对，把你想说的，想问的话都和ta坦白，通过增加自我暴露，让ta了解你内心的真实想法。

　　你可以告诉ta：

　　“我没有想到我们的感情，会让你这么痛苦，痛苦到要用出轨来伤害我，我现在真的不知道该怎么面对你，该怎么继续我们的感情，可我真的舍不得就这么放弃，我们该怎么办？”。

　　通过引导的方式，让ta去反思自己的错误，和你一起去寻找解决问题的办法，而不是一遇到问题，就从外界寻求安慰，让你们的相处，形成一种良性循环，这样才更有助于感情的升温。

　　前三种情况的分手，都有一个共同点，那就是彼此双方都还有爱，但是和平型分手，就不好说了，分手的时候，不怕你吵，不怕你闹，不怕你撒泼打滚求安慰，就怕你一脸淡定，说“都行，可以，无所谓”。

　　你可以想一下，你什么时候，会对一个人毫无情感波动呢？那就是你不爱ta，对ta没有任何感情的时候，无爱无恨的时候，你最淡定，推己及人，如果前任对你没有任何情感波动了，那么你做得再多，ta都无所谓了，这才是复合过程中，最棘手的情况。

　　这就相当于，让你和前任回到陌生人的状态，让ta重新再爱上你，这种情况一旦出现操作失误，或者自己横冲直撞的盲目出手，反而会让情况越来越糟。

　　如果你也陷入复合误区的泥沼，不知道如何破解跟前任降到冰点的关系；如果你也曾经乞求、纠缠、骚扰过前任，现在情况变得越来越糟糕，根本不知道下一步该如何弥补，可以点击下方【免费咨询】添加导师，我们会根据你的情感状况，教你怎么利用现在你手里的资源和联系方式和前任沟通、接触，争取帮你获得最大的复合几率。

　　https://xg.zhihu.com/plugin/64bae09d22d0d538a4783930b70757c6?BIZ=ECOMMERCE很多人分手后想挽留对方，但感情的复合，不是你说说就能成功的，也需要很多技巧和方法，所以我希望你在复合之前，能保持冷静，好好考虑一下这四个方面的问题。

　　被分手后，你首先要反思一下，自己在这段感情中，是否犯过错误，犯了哪些错误，有没有原则性的错误：

　　“是自己不思进取，让对方看不到未来了？”还是“自己太任性，耗尽了对方的爱和耐心？”又或者是“自己做了什么触碰ta底线的事情而不自知？”，还有一种情况就是“ta是不是早就变心了，在用等冷暴力逼自己主动放手？”

　　其实不管是哪种情况，你现在要做是去复盘一下这段感情走到分手的过程，而不是抱怨前任或者归咎自己，找到分手的根源后，再对症下药，那么你和前任复合的几率就会高很多。

　　不同性格的前任，复合的方式，也会有所不同，如果说你的前任性格比较温和，是大家眼里的“好好先生”，那你在复合对方的时候，就可以通过降级关系的方式，先以朋友的身份和对方保持联系。

　　那如果前任性格比较外向活泼，那么ta对新鲜事物的热情就会更高，这个时候，你就可以通过自己的改变去吸引对方，比如在朋友圈里，时不时的发几张自己的自拍，或者更新一下自己出去旅行和朋友聚会的动态，外向型的前任，往往好奇心比较重，你越是表现云淡风轻，ta越有探索你内心世界的欲望。

　　但是不管是哪种性格的前任，你都要学会控制现在自己对ta的需求感，需求感来源于爱，但并不等于爱。

　　举个例子来说，你和爱人刚分手，ta 不想联系你，看见你就烦，并没有向你表达任何需求感，那是因为ta 不爱你吗？不是的，ta 对你还是有感情，但是因为很多冲突和矛盾，暂时切断了你们的情感链接，ta 不愿对你表达出需求感，并不代表ta 不爱你了。

　　所以你现在要做就是让自己在爱情里升值，把寄托在对方身上的需求，转向对自身的关注，比如你可以选择扩大自己的社交圈，让自己在思维和知识面上进行提升，当对方重新接触你以后，也会被你的价值所吸引。

　　当你不再把爱情的美好都寄托在对方身上的时候，你对爱情的期待值自然就会降低，对你们的爱情会看的更加通透，正向的情感反馈一旦出现，你们之后的相处也会变得更加轻松愉悦，情感体验自然会慢慢上升。

　　复合中不可避免的一件事就是改变，但是改变，不是单纯的让你去健身房拍拍照，或者去喝喝下午茶，而是从自己擅长和感兴趣的方面出发，去正视自己的内心的需求，自发的去提升自己。

　　比如说，你脾气不好，和前任在一起的时候，经常因为一些小事吵架，那么在分开后，你就要学会控制自己的情绪，在每次想要爆发的时候，深呼吸几次，这里呢，我也可以教你一个比较管用的方法，那就是“空椅对话”。

　　什么是“空椅对话”呢？很简单，就是和一把空椅子进行对话，你可以选择一个人在家的时间，假装椅子上坐着你的前任，这个时候，你就可以尽情说出自己的想法，自己对这段感情的态度，自己内心的痛苦，你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。

　　采用“空椅对话”发泄负面情绪的好处在于，既能表达出你想说的内容，又能说出你内心深处不好意思对人说，或者是不愿说出来的意思，因为你对面并没有人，所以不会有人嘲笑你，而你也不用担心自己的情绪会伤害别人。

　　当然了，在主要的改变之外，多去掌握一些新的技能，或者督促自己健身，为自己塑造一个好的外在吸引，因为你想让前任再次接纳你，总得给ta个愿意接受你的理由吧，而这个理由，就是你在复合过程中，不断提升的自我价值。

　　复合并不是一套固定的模板，那些给你了一套方案，让你严格执行的复合机构，多半也是不专业的，因为复合方案，和其他策划不同，它的服务对象是人，人的情绪和状态是在随时变化的。

　　所以你也要尽可能的了解前任近况，看看ta最近对你的态度怎么样，以此来适当的提前或延后复合计划。

　　至于怎么去了解前任近况，这样的方法就很多了，比如求助共同好友，或者去ta常去社交平台看看ta的动态，你甚至可以制造几次偶遇，去更直观的观察ta的变化，当然了，这些事情，最好不要让前任知道，或者不要让前任觉得你一直在关注ta，这样反而会给ta一种优越感或者是被监视的感觉，反而对复合没有太多帮助。

　　因为每个人的分手情况不同，在这里老师说再多，不如你们亲自点击下方【免费咨询】，我会根据你的感情状况，具体分析前任离开你的原因，教你正确提升自己的方式，扭转不利局面，并且你还会获赠免费一对一咨询的机会。

　　https://xg.zhihu.com/plugin/64bae09d22d0d538a4783930b70757c6?BIZ=ECOMMERCE既然你决定要复合了，复合前的准备也做好了，那么复合中最重要的，也是贯穿始终的一件事，你就一定要做好了，那就是——复合心态。

　　说到复合心态，就不得不说，复合焦虑。

　　费斯汀格法则表示，生活里10%的事情是由你自身组成，而另外的90%则由你对事情的反应决定。

　　复合也是如此，复合的成功与否，10%是由你的个人因素组成，你的个人魅力，你动机的强弱，而另外的90%，就是由你的心态决定。

　　心态决定命运，从来都不是一句简单的鸡汤。而在复合过程中，最常见的，也是最致命的心态问题，就是焦虑，而你的这种焦虑，不仅会伤害自己还会伤害对方。

　　我一说焦虑心态可能会伤害到前任，有朋友可能会开始质疑我了，“净说这些虚的，我只要知道我爱ta，我舍不得ta，不就行了，我都要挽留ta了，难道还能伤害ta吗？”。

　　我知道你本意肯定不是想伤害ta，但是你想想看，ta要分手，你不想分，这个时候，你们是不是就有了一个新的矛盾点，你要是心态崩了，肯定就会在情绪支配下做出很多再次破坏关系的行为，比如谩骂、哀求、指责甚至是无意识的伤害对方。

　　但如果在挽留之前，你做好了足够的心态建设，不是抱着“我必须要挽留ta，我不能没有ta”的极端想法，那你就会理解ta的行为，暂时同意分手，不能说让你们的关系彻底缓和吧，至少你和ta不会继续对抗了，那ta对你的态度是不是也能好一点呢？

　　那我说了这么多，具体该怎么稳定心态呢？

　　首先合理冷冻；其次降低欲望。

　　合理冷冻就是给自己和对方一点时间，只要是真性分手，我不敢说ta一定不爱你了，但我可以告诉你，ta现在一定是不想见你的，ta现在对你的情绪是厌恶的，甚至可以说是恨。

　　而且，我不得不告诉你的残酷事实是，除了暂时冷冻，你别无选择。如果你继续纠缠对方，对方只会继续像躲瘟神一样躲着你，挽留就遥遥无期。但如果你选择冷冻，让ta缓一缓，你的复合几率就会高很多。

　　而降低欲望就是不要期待对方能给你想要的回应，很多人把复合当成了一个任务，给ta打个电话，就希望ta回个短信，给ta送个礼物，就希望ta能和你聊聊天，你对复合的欲望越强烈，你越容易受事情结果影响。

　　但是，这个复合啊，本来就不是件公平的事，所以你一开始就要抱着“ta不会回应”的打算，这么说是有点悲观，可当你放下得失心之后，不管你去改变也好，你去制造机会偶遇见面也罢，你给人的感觉是不一样的，是一种由被动索取爱，变成主动提供价值的过程，前任看到你的时候，只会觉得“分手后你怎么过得越来越好，好像比以前更有魅力了”，而不是“哎，ta怎么又这儿，ta是不是还想纠缠我”。

　　随时记录，把自己的变化啊，每天的状态啊，更新到朋友圈、空间、微博等。等到冷冻期过去，你们可以像朋友一样互动的时候，你就会看见这些展示发挥的作用。

　　很多咨询者和我反馈分手后，情绪就一直低迷，心态也调整不好，每天都很焦虑，担心前任不爱自己了，但是通过我的课程，她觉得身心状态都得到了调整：

　　如果你现在还是糊里糊涂的，不知道具体的复合方法，那么方法和技巧点击下方【免费咨询】就能获得大量的干货和秘籍，但你要知道，复合的关键，在于你愿不愿意改变自己的思维和认知，用正确的方法达到复合的目的。

　　https://xg.zhihu.com/plugin/64bae09d22d0d538a4783930b70757c6?BIZ=ECOMMERCE一般来说，分手时的矛盾可以分为永久性矛盾和暂时性矛盾。

　　所谓的永久性矛盾，就是指年龄，身高，性格等不可逆因素造成的矛盾，但是你仔细想想，当初她和你在一起的时候，为什么没有在意这些问题，这就说明，永久性冲突不过是她离开你的借口，并不是真正的分手原因。

　　所以当她以永久性矛盾作为分手理由时，你要学会给对方一个合理的归因，把矛盾的发生，归因于外部不稳定的原因，比如她说你们性格不合，你可以解释为，相处模式僵化，她说父母反对，你可以说，因为她的父母对你了解不够，把永久性冲突转化为暂时性、可解决的冲突，这样前任对你的负面认知才会逐渐弱化。

　　那在解决暂时性矛盾的问题上，你就要学会进行冲突管理，把分手矛盾具体细化，比如分手的时候，ta跟你说，“我觉得你太自私了，从不体谅我的感受，我没法和你继续在一起了”，你千万不要和她争辩，说什么“你又好到哪里去？”或者“我哪里自私了，我对你还不够好吗？”，这样，矛盾不仅得不到解决，还会引起新一轮的争吵。

　　你可以这样说，“我知道有些地方我做的不好，很多事情没有问过你的意见，就像上次旅行，我也没有考虑你的想法，造成了一些误会，才有今天这样的结果，我不会要求你现在就原谅我，只是希望你能给我弥补的机会”，通过一些具体的例子，把矛盾聚焦在某件事上，矛盾点越具体，解决起来越容易。

　　一段感情结束，哪怕是主动结束的人，也会心有不舍，毕竟ta也投入了时间精力和感情，所以如果你在分手后，没有激起ta更多的反感和厌恶，或者说，你没有纠缠骚扰过ta，那ta对你的印象就会停留在比较好的层面上。

　　因为我们的记忆会开启自我保护措施，尤其是情感复杂的时候，记忆会自动过滤掉不好的事情，而留下一些美好的回忆。

　　但如果你和前任分手后，你已经了一些不好的事情，让前任对你有了更坏的印象，那么受到“近因效应”的影响，ta就会觉得和你分手才是正确的决定，这种情况下你就要学会扭转前任对你的坏印象。

　　我们都知道扭转印象最有效的方法是改变，但很多人的改变都是短期内强制性的，或许见效很快，但消失的也很快，这里呢，我教你一个长期有效能坚持下来的方法。

　　我要说的这个方法就是“非强制性自律”。

　　什么意思呢？就是不限制自己每天学多少东西，看多少书。因为当你制定了计划后，你就把这个计划里的东西当成了一个任务，就像写作业一样，越是强制性的东西，我们往往越抵触。

　　你可以在下班后，根据自己的状态进行学习，如果状态好，就多学一会儿，多看一会儿书，累了就休息一下，不想看了就去干点别的事，如果你是在学习某些新的技能，可以定期给自己做一个测试，看看自己有没有进步，有的话就适当奖励一下自己，也可以和志同道合的朋友一起进行讨论，这样更能激起你的兴趣。

　　客观情况阻碍爱情发展最常出现的情况就是，父母反对，两个人的发展不同，或者是上一辈的恩怨，这种情况下，想要复合，你必须要做到这三点：

　　第一，搞明白对方父母反对的原因，并且对症下药；第二，改善你和前任的关系，获得认可和信任；第三，提高情商，加大行动，擦干你自怨自艾的眼泪。让对方相信你能够为你们之间去努力去拼搏。

　　在这里要提醒大家的是，在分手之后，你要做的就是去找到问题并提升自己，千万不要自顾自的纠缠和复合。

　　比如前段时间有位朋友就是如此，在因为一些客观因素分手之后，他没有去改正自身的问题，而是先找了中间人做调解，很多朋友也许觉得找朋友沟通调解是个不错的选择，但是，情感是两个人隐私的事情，对方知道了第三方的介入，就会不自觉地维护自己的形象和面子，防备心也开始增加，本来问题不大，这么盲目的解决方式，只会让你们之间产生越来越多的矛盾。

　　如果你也曾经乞求，纠缠，骚扰过对方，或者分手不知道该怎么办，可以点击下方“情感导师1对1免费咨询”，添加导师联系方式，我们会根据你的实际情况，制定详细的复合方案，让你少走弯路，帮你一步步留住前任的心。

　　https://xg.zhihu.com/plugin/64bae09d22d0d538a4783930b70757c6?BIZ=ECOMMERCE有句老话说得好，“哪里跌倒的就在哪里爬起来”！下面就跟着我的节奏，一步步地来看看如何“爬起来”，也就是如何挽留前任啦！

　　首先我们来回顾一下，前任和你提出分手的原因是什么？

　　“我们吵了一架，他说我们不合适，就分手了”

　　“还不是因为她嫌弃我没钱，还能有什么原因！”

　　“他一直没有时间陪我，天天忙忙忙，我一生气就把他电脑摔了，他说我不理解他！”

　　“他爸妈不喜欢我，他说再想想办法，结果办法就是和我分手”

　　“我觉得是他外面有喜欢的人了，听说他初恋回来了，肯定是旧情复燃了！”

　　诸如此类，凡此种种，这是理由吗？

　　这不是理由！这仅仅是扳机事件！

　　什么是扳机事件呢？心理学认为，人的任何行为，都可以从环境中找到线索，而这样的线索就想扳机一样，是导致最终连锁反应的重要诱因。”

　　简单来说就是，人们看见扳机就会想到枪，想到枪就会想到枪杀，想到枪杀就会联想不好的事情，分手的时候，前任告诉你一个理由，你就脑补了更多的内容，但真相其实很简单，就是你满足不了ta了。

　　真相很简单，但也很残酷，你在ta眼里没有价值，一文不值了，所以ta才会离开。

　　所以你想要挽留ta，就让ta对你重新产生探索的欲望。

　　想让对方重新对你产生欲望，你就要做到这两点：

　　什么是高价值展示？高价值展示，通常是指，令被复合方认可的价值展示，以此来动摇对方的抉择，比如正确的复合方式，自身框架，吸引力等。

　　而要在复合中巧妙运用高价值展示，首先你要有吸引对方的筹码，其次就是展示的方式，二者缺一不可。

　　比如，你在自身建设方面做得比较到位了，结果，你为了尽快吸引对方注意，在朋友圈里频繁发动态，这样不仅不会让对方看到你的高价值，反而会因为你这种过度暴露需求感的行为，对你更加厌烦，甚至直接把你屏蔽。

　　高价值展示就是通过最优化的方式去向对方展示你的价值，但很多朋友就像我举的这个例子一样，把展示当成了炫耀。

　　展示是不经意间的吸引对方，引导对方主动向你靠拢，炫耀则是目的性明显的刻意表现，带着一定的优越感和高姿态。

　　高价值展示的正确方式，应该是从对方感兴趣的事情入手，重新塑造你的社交圈，但要注意，对方的兴趣点这只是一个引子，不是让你把自己改造成对方心中百分百的理想型，你还是要以自身需求为主，你是为了自己而进行的提升，不是只为了对方。

　　这里我要提醒你们一句，展示不要太有规律性，也不要太针对对方的兴趣点，你甚至可以在一段时间的正能量展示后，偶尔发一些伤感、略显颓废的语句，这样的反差更能引起对方的好奇，当她开始猜测你的心情的时候，你就已经开始吸引她了。

　　通过展示和对方有了交集后，只要你发现她对你的态度有所改变，没有原来的拒绝、反感，也愿意和你进行互动交流，这样你就可以在沟通中，利用吸引力循环法则，展示你的情绪价值，帮对方做出有效的抉择。

　　在你们的交流中，要杜绝说教性，而是站在对方的角度，让她觉得你在为她着想。在你充分展示个人魅力的过程中，逐渐赢得对方的二次好感。

　　在这个过程中你不要过度暴露你的复合目的，而是让对方被你吸引，主动感受到你的优点，从而主动靠近你，这也是DHV的精髓所在。

　　看似你在被动的等着对方靠近，实际上在对方被你吸引的时候，复合的主动权就已经回到了你手里。保持自己不卑不亢的态度，让对方意识到危机感，从而重新被你吸引。

　　其实第二点的兴趣指标，和高价值展示都是相辅相成的，你的价值越高，前任对你的兴趣才越高。

　　首先我们来说一下，什么是兴趣指标？兴趣指标是指，对方对你感兴趣的时候，有意或无意中发出的一种信号，在复合中意味着对方的负面情绪已经平复，心理开始脆弱，对你渐渐打开了心防，开始动摇分手的决心，是复合过程中，恢复联系的最佳时机。

　　而对方出现兴趣指标的前提是无压力的分手环境，也就是说，对方提出分手后，不要死缠烂打，也不要不断追问分手原因。

　　那我们要想对方对我们产生兴趣指标，总要把我们的改变传达给对方，接下来，我就和你们说一下，都有哪些方法，来巧用对方的兴趣指标，潜意识引导对方，主动回到我们身边。

　　一般来说，对方这个时候，可能不会和你主动聊天，但也不会特别排斥任何与你相关的事物，朋友圈的目的是试探对方对你的兴趣有多少，简单的几句话就可以，侧面的承认自己的分手事实，和对方划清界限，消除对方的顾虑。

　　如果对方有回应，哪怕只是点赞，也可以证明对方的情绪已经缓和了，但还需要时间，这时候，你就可以发一些和自己生活相关的动态，着重展示你的改变，但不要频繁和刻意。

　　如果你能比较明显的察觉到对方的兴趣指标，或者对方主动联系了你，哪怕只是寥寥几句，你也要抓住这个机会，主动打开对方的沟通渠道。

　　聊天过程中，不要用“在吗”，“过的好吗”，这类无关痛痒的话，根据你们的社交圈子，通过客观理由，以求助或询问的方式，和对方建立有效沟通，在联系的过程中，把控自己的情绪，不要轻易的暴露需求，坚持自己的框架。

　　为什么说是巧妙的制造偶遇呢？因为很多人在分手后，都会去尝试制造偶遇，这确实是一个正面引起对方注意的方式，但既然是“偶遇”，你就不能天天蹲守在对方家门口，公司门口，或者对方的必经之路上，这样的行为，不是“偶遇”，而是“骚扰”。

　　你要了解对方的动态和信息，不要在对方常去的地方制造偶遇，而要在对方不常出现的地方，比如出游的地点，或者是出差的地点制造偶遇，另外，在偶遇的时候，不要过于刻意，要保持礼貌、淡定，不要给对方压力。

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