想复合却不知道该怎么做？情感挽回真的靠谱吗？

　　挽回这件事，本身就很容易走弯路，尤其在情绪没办法控制的时候。这时候很多人都想找情感挽回机构，但是却又怕人财两空。

　　其实很多人对于情感挽回都是一知半解，对于如何选择合适、靠谱的情感挽回机构更是摸不着头脑。我一开始也是自己死缠烂打后没办法找了一家看起来很正规的机构，没想到找他们咨询的时候却冷言冷语，一直急着催我交钱，那时候我头脑一热就报了名，没想到把我拉进一个群，只是学习一些理论知识，眼看着时间一天天的过去，就没有任何进展。

　　一问老师应该怎么办，只是说让我现在开始断联，应该提升一下自己。 我这样做了之后，却没有任何进展，哪怕我变成一个很懂感情的人，但是男朋友离开我了有什么用呢？

　　后面我实在等不及了，干脆放弃这个机构了。 经过一个好心的姐妹介绍，后面认识了一个靠谱的老师。就是下面这个，有问题的小伙伴们可以加一下，免费进行咨询的！

　　https://xg.zhihu.com/plugin/00b00e79fdc996f4d9ec2d01d011173c?BIZ=ECOMMERCE我跟老师深入地聊了一下我俩的恋爱经历，然后意识到，我和臭男人在一起的时候其实挺作的，三天两头吵架，主要是我挑事的时候比较多。他一不理我我觉怀疑来怀疑去，还是信任感和安全感不够充足。后面也在老师的指导下成功复合，现在臭男人也会理解我开始哄我啦！

　　在这里我也给大家分享几个在老师那里学到的挽回技巧，希望对大家有用处！（1）利用起伏期“洗白”自己

　　我知道很多人在分手后都会有种被单方面否定的感觉，否定他会和你有未来，否定你值得她托付，所以当Ta情绪不稳定的时候，你就不应该沉浸在被否定的挫败感中，而是找到为什么ta否定你的原因，是你性格不好，太作太闹？让他生活全是疲惫；还是没有上进心，让她看不到未来。

　　当你找到分手的真正原因并做出改变时，那么ta自然会刷新对你的印象，你这才算是踏上了挽回的第一步。

　　（2）利用回忆期提升自己

　　当Ta回忆起你们的过去时，毫无疑问他会把你的好和你的不好又翻出来计较一遍，那么更新Ta对你的印象是给你自己增加挽回筹码的事。

　　如何更新？可以回忆起你过去是为什么坠入爱河的，Ta经常夸奖你的点是什么？你们之间有哪些是别人比不了，也给不了Ta的，那么着重强调这些点。

　　例如，他最喜欢你的自律。你可以一直保持一个健康的生物钟，并且经常锻炼以保持良好的身材。然而在谈恋爱后你渐渐懒惰起来，身材逐渐走样，那么你可以重新锻炼起来，并且在有一定成果后在社交动态上展示，那么你现在的身材是可以替换掉你们分手时期你肥胖的形象。

　　印象更新的作用还可以体现在让他知道你在分手后并没有颓废，失去自我，你依然积极乐观，甚至让他怀疑自己才是那个害你身材走样的原因。

　　（3）利用美化期推进关系

　　复合的万能公式是什么？复合=冷静+改变+关系升温

　　如果你前面两种都做的非常好了，对方也看在眼里，那么就不要浪费时间去测试对方的感请了，毕竟分手后他是什么状态在接触什么样的你可是完全不知道的，这个风险性有多高不需要我再来提醒你们吧！

　　当你察觉到他开始态度缓和，在你朋友圈评论，回复你的信息，甚至见面也不会尴尬地避开，而是大大方方的跟你打招呼，那么你就可以勇敢一点，邀约他单独见面了。

　　怎么邀约可以不尴尬又不目的性那么强呢？我有个很好用的招数。

　　根据你们过去的共同爱好，例如喜欢一起看剧，喜欢的明星有演唱会，或者有画展，书签售都可以作为你邀约的一个引子，让ta咬钩。

　　至于邀约之后见面怎么聊天就不需要我再教你了吧，就当做一个普通的朋友，细水长流的慢慢重新发展感情。不过切忌不要暴露你想复合的需求感，不要让他以为这都是你的套路，只要他对你的不抵触，不抗拒，那么你们复合也只是时间长短的问题了。

　　说了这么多，最后稍微总结一下。大家找情感咨询的时候，第一一定要注意对方是否专业认真。，第二要研究明白跟你对接的人是不是你找的咨询师，希望大家能找到合自己口味的老师。我也把我的宝藏老师推荐给大家，这个老师又负责有认真，很专业！

　　https://xg.zhihu.com/plugin/00b00e79fdc996f4d9ec2d01d011173c?BIZ=ECOMMERCE希望大家都能意识到，选择挽回，是基于自己需要Ta，爱Ta，自己做的这个决定不是心血来潮，也不是心有不甘，而是在审视自我后，给自己一次不留遗憾的机会。

　　最后喜欢的小伙伴们可以收藏点赞支持一波~