挽回复合专业手册——从分手预兆到挽回成功复合最全干货大合集（内含75个高赞回答）

　　作为一个从业8年，听过见过处理过2万＋情感案例的咨询师，很高兴能在这里跟大家分享自己的一些经验和见解，承蒙支持，入驻知乎大半年时间以来，现在也积累了五位数的忠实粉丝。（笔芯 ♡ 感恩）

　　这里，我将以往所有有关挽回/复合等方面的回答进行统一整理下，从分手预兆到成功挽回以及经营长期关系这一系列过程，为大家理清思路，有需要的同学们可以直接根据你们不同阶段的情况，对照参考学习，希望能让你们的挽回之路走得更顺畅一些，我也一直在线，欢迎随时来撩~

　　如果你时间有限，想看个精简版的，可以直接参考下这篇，内容算是比较全面的了，可解燃眉之急：

　　你知道正确的挽回方式吗？完整版的，这张图就能一目了然：

　　我们先来说两个人为什么能在一起呢，究其根本是因为对方能给我们提供价值，满足我们各个层次的需求。

　　根据我们的需求，我们每个人会在心里给自己制定一个大致的择偶标准，男生的心里总会藏着个梦中情人的模版，女生从小也会有一个嫁给王子的公主梦。

　　两个人既然能在一起，必然离不开彼此需求的相互满足，择偶标准的互相匹配，而人生是不断动态变化的。为什么会分手呢？无非是双方不能再满足彼此需求了，起码某一方觉得对方不再符合自己的长期择偶标准了，不是自己的Mr/Miss Right。

　　你的择偶标准是怎样的？女性在恋爱和择偶方面有哪些不为人知的小心思？男性在恋爱和择偶方面有哪些不为人知的小心思？在我的咨询对象中，因为感情冷淡和异地原因而分手的案例是最典型的，这里给大家着重说下这方面的案例及相关的干货知识，希望你们的感情能维持新鲜长久，避免分手走向。

　　感情的瓶颈期或者说磨合期该怎么度过？同居一年以上分手是种怎样的体验？为什么两个人苦尽甘来后反倒分手了？异地恋男朋友叫你去找他你愿意吗？感情里忌讳的话题和要避开的误区，这里需要提前给你打个预防针：

　　情侣之间最忌讳哪些话题?男人恋爱有哪些误区？如果下面这些问题也在困扰你的话，说明你们的感情可能出现了些嫌隙和隔阂，早点发现，早日解决出现的问题，才能让你们的感情恢复健康。

　　男生爱一个女生能忍住不联系吗？女生对男生太好，男生会不会不珍惜？在恋爱中男生喜欢懂事的还是作的女生?女朋友不爱你了会有哪些表现？当出现真正的分手预兆时，说明这段感情已经病入膏肓了。希望你们不会走到这一步。

　　女生真正想分手会是什么反应?分手后男生真正放下的表现有哪些？如果你正遇到了这些上述这些情况，眼看着爱就要离散却不知道怎么办，可以点击下方卡片，把你的详细情况告诉我，我来帮你分析问题，教你如何修复感情。

　　分手了，两个人都会有不同的情绪状态，而作为被分手了的一方，往往情绪会更强烈些，悲痛难熬甚至愤怒不甘，都是普通人在受到重大冲击创伤后的正常反应，但这种状态不能持续太久，不管是挽回与否，你必须要接受现实，尽快调整好心态。

　　分手后第一夜你们都是怎么度过的？男生得知自己「被绿了」是怎样的体验？或许你会从这段看似失败的感情中获得经验教训，对自己对亲密关系有了更深刻的认知：

　　有什么事是失恋后才知道的？在和女生交往中你吸取了什么经验教训？或许分手后，你还在与前任的藕断丝连中迷茫彷徨 ，不知道对方到底是出于什么心理，自己到底该如何处理？这几个回答就来为你指点迷津：

　　男朋友突然提分手，他没出轨，也是喜欢我的，却说看不到我们的未来，这是什么意思呢？分手后不删微信不屏蔽朋友圈，但是不回复是什么心态？你怎么看待前任提出分手后仍然与你保持联系？分手事实摆在眼前时，最让人纠结的问题便是：是挽回还是扭头就走？这就要问问自己需要的是什么，正视自己的内心需求是当务之急。明确自己想要的是什么，付之于行动，才有结果。

　　真的忘不了该去挽回吗？被甩之后，是该尽力挽回，还是扭头走掉？主动挽回一个人丢脸吗？作为心理咨询师，我为什么提倡去挽回呢？因为这不仅仅是在挽回对方，也是自我觉察的一个过程。

　　这个过程中，我们能对自己、对前任、对两性关系有更深层次的认知，从而达到最终的目的——提升自我的价值。这也是贯穿整个人生的过程，人从出生到老去都是在不断的前进，跌倒，再爬起来，继续前进的过程。

　　分手后，你觉得你还会遇上更好的人吗？男生提分手以后会后悔吗？真的对女生一点都不想了吗？前任很优秀，怕以后找不到比她更好的怎么办？我们应当把痛苦化作力量，不要把被甩当做一个坏事或是丢人的事，那只是因为对方没有看到你身上的真正的价值。只要你认为值得，我希望你去挽回，抱着希望去做，认真地对待它，毕竟人没有几次这样的经历让自己全面成长。

　　你有深切地想挽回一个人吗？分手后还可能复合吗？分手后再做朋友还能复合吗？分手后真的能和好吗？分手后还有挽回的可能吗？同时，我们也有必要识别下合适的挽回时机，根据当前的信号和标志判断下挽回的胜算：

　　分手后哪些行为说明有复合的机会？分手后没有互删微信还会复合吗?分手后最佳挽回时间是什么时候？如果你还不知道怎们判断挽回的几率，可以点击下方卡片，把你的详细情况告诉我，我来帮你做个详细分析。

　　与前任的复合，不是一句对不起，不是一个礼物，不是卑微就可以做到的，而是重新梳理你们之间的关系，整理你自己，找到原因，重新在一起。

　　如何去挽回，才能让自己不留遗憾不失颜面？这里先直接大家上一波基础干货：

　　你知道正确的挽回方式吗？怎么挽回一段感情？如何能有效地挽回前任？怎样和前男友复合？如何挽回已分手的前女友？分手后，你是怎样挽回对方的呢？分手的理由千万种，每个不同的分手案例，都应该定制专门的挽回方案。这些针对不同情感问题的回答，你都可以看看有没有和你类似的：

　　你们都曾经用过什么办法挽回前男友/前女友？男生一旦分手，真的没有一丝挽回的余地吗？那些分手后想要挽回的，最后都怎么样了？大多数都是分手后多久复合的？复合成功的前提是什么？要不要尝试和前男友复合?怎么找前任复合以及挽回前任？挽回是一个循序渐进的过程，同时也是不断受挫的过程，一路总会遇到各种关卡难点，比如前任太绝情死心，直接拒绝复合，拉黑删除了，出现新欢了.......

　　每一个难点的出现，也都是一次弯道超越，这里我也给大家准备好了应对方法：

　　与前任复合最大的难处是什么？真性分手还可能挽回吗?怎样挽回彻底死心的前男友？怎样挽回去意已决的女友？如何挽回对我失望了的女朋友？如何挽回有新欢的前任？

　　分手后想复合但是被拒绝了很多次了怎么办？找到双方关系中核心问题，直击对方在意的最大痛点，及时有效地修正和提升自己，重新吸引到对方，才是挽回的制胜之道。

　　挽回前男友有什么实战方法吗？怎样才能吸引前任主动找我复合？男人绝情提出分手后还会挽回你吗？女生主动提出分手后后悔，应该怎样挽回最好?跟大家分享下我们学员晓峰历时一个多月，从拉黑断联到成功复合的真实故事，当然他的挽回经历只是作为一个参考，不同人的情况不同，肯定需要具体分析。如果你想学习更多的挽回复合技巧，也欢迎直接和我们沟通。

　　福尔摩昔：从拉黑断联到成功复合，超级干货！真实案例分享，内附聊天截图！学员小峰的故事很有代表性，但每个人情况不同，可以参考但不能照搬，如果你也遇到了类似问题，但挽回进展缓慢，可以点击下方卡片，把你的详细情况告诉我，我来帮你分析问题，教你如何挽回。

　　对于大多数人来说，达到复合目的只能说是成功的开始，如果两人之间的问题没有真正解决，相处模式没有全新改变，那么一切终将重蹈覆辙。

　　因此，很多人都曾有过这样的疑虑：

　　情侣分手后复合还能如初吗？如果走了好多弯路，却依旧学不会如何去长期维护好一段感情，那才是最可惜的。所以，我们接着往下看：

　　恋爱前要做好哪些准备?如何维系恋爱中的感情？两性关系中，最重要是什么？恋爱多久才最适合结婚？两个人合适真的比感情更重要吗？有哪些事是谈过多次恋爱才明白的?不管男生还是女生，愿你们学会不断提升自己，成为有能力挽回并守护爱情的人。

　　男女交往中女性的核心竞争力是什么？什么样的男生才是真正想跟你长久地在一起的？当你生命中出现了一个回避型依恋的人该怎么办？男生的哪些优点是最吸引女生的？恋爱中男生希望女生知道的事有哪些？