复合干货！情感导师教你如何挽回对你死心的人！

　　小渡从事情感咨询已经十多年，有一个基准的判断：

　　大多时候，女生说出分手往往是为了释放当下的情绪，而男生说出分手则是蓄谋已久的理性思考。

　　都说男生绝情，为什么他说分手就是分手了，真的可以这么干脆吗？真的不会再回头了吗？

　　在此先说一个小渡之前接触到过的案例：

　　小钰跟男友分手一个多月了，一直沉浸在想要挽回前任的痛苦纠结中。

　　回忆当时最后一次分手，是争吵过后，男友一反常态，电话微信通通不回，持续一个星期过后，直接发信息说：我们分手吧。

　　姑娘平常有些情绪化，也时常提分手，但每次男友都会过来哄。她没想到这一次，对方居然头也不回的走了。

　　她非常不解，紧跟而来的是害怕，没想到对方居然真的离开了，手足无措下，她就想着去挽回。

　　无奈所有的联系方式都被删除了，最后只能过来寻求帮助。

　　小渡对于来挽回的姐妹，都会先帮她们做一个分析，分析是不是真性分手，如果是真性分手，有几个能靠求回来的？哪怕求的回来，日后出现高价值的人，他依然头也不回的走了，更别说情感中的高低位，会让挽回者不断的失去自信，持续自卑。

　　我给出的建议是，降低需求，关注好自己，哪怕要挽回，也要恢复自信以后去挽回，目前处在低位的你，他已经看不上了。

　　经过指导后，女学员成功挽回爱情

　　要做到先放下，一开始并不简单，最初每天的情绪反复时间会很长，一天能接收到她几十条信息。

　　“小渡老师，我想发消息给他。”

　　“小渡老师，我觉得分手是我一个人造成的，感觉内疚和后悔。”

　　“他如果有新的女友了，或者有新的聊天对象怎么办”

　　“我不知道他的动态，心里就老是挂着这件事。”

　　“一想到以后的日子没有他，感觉缺了一块…”

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　　你看，这些话看着是不是有些熟悉？

　　是啊，被迫去面对分离焦虑，任谁都做不到内心平静，但是有情绪很正常，直面它，然后学着去打败它们。

　　有情感需要的朋友也可以点击下方小卡片，添加老师，一对一给你专业的挽回指导。

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　　失恋后摆脱情绪，主要是靠认知。

　　既然对方认为自己不是适合的人，彼此走不下去，也证明了这个男人不是你未来要陪伴的伴侣，既然如此，让出这个位置，给对方，也给自己。

　　在群内姐妹的鼓励和敲打下，姑娘开始把注意力放在学习上，因为临近一个重要的考试，之前自己一直比较重视，便开始投入学习。

　　慢慢地发现，投入学习的时候，自己反而没这么焦虑，便不断拉长了学习的时间。

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　　就这样过了一个多月，她的情绪好了很多，结果这个时候，前任突然出现了。

　　两个人有一搭没一搭地聊着，前任就提出想要见面，但是姑娘因为考试快临近，怕万一见了又出什么事儿，就一直拒绝。

　　她后期说，非常不解，以为这个人这辈子都不会再出现了，没想到在自己快走出来的时候，奇迹般地出现了，这是什么意思？

　　经过指导后，女学员成功挽回爱情男性思维偏理性，对于权衡利弊这件事更擅长。但女人对于情感，试探比较擅长。

　　比如，一段感情里，女人提了无数次分手，很多人的原因点，是因为感觉自己没有受到重视。

　　这种情况，男生耐心哄一下，就能雨过天晴。

　　所以网上都说，真正的离开，是悄无声息的，所有的大张旗鼓，只不过是为了博关注。

　　会吵闹的人，反而不会打分。

　　反观男性在一段感情里，都会有一张分数表，在每一次的失望和不满后，分数表就开始计算。

　　男性在表达方面，更不擅长，但这并不代表会一直隐忍，事实上，没有人会一直隐忍。

　　小渡之前也说过，对方偶尔的不关注，就一定代表他没这么在乎你吗？并不是。

　　恋爱本就是生活的一部分，并非全部，对方有事做的时候，你也可以有事做，不是吗？

　　所以用经常说分手的方式去要关注，太过于极端，非暴力沟通就可以很好的解决这个问题，不是吗？

　　趋利避害，是人之常情。

　　在激情之爱的时候，你的任何缺点对方都看不见，但是当激情之爱消退的时候，你们的考验也才真正开始。

　　所以，很多人问说，他原来很爱我的，怎么说走就走了？

　　事实也很清楚，因为当你们步入伴侣之爱的时候，他逐渐看见你身上的缺点，并且无法接受这些缺点。

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　　激情之爱的情绪，逐渐消失，也可以帮助大家排除掉一些浅显的爱情，当然如果你自认为自己没有过多的缺点，都是正常的小毛病，但对方表示无法接受，很大概率是，对方并不是你想象中的爱你，抱有得到目的的可能性更大一些，这一类就不在这个挽回话题中。

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　　（1）分手者，分手后的心理变化

　　这里不涉及性别，小渡按照案例中男生的角度来说。既然分手，是因为觉得在一起压抑，那么解除压抑，自然内心愉悦。

　　在他的心里，你不再是必须，他自己才是必须。

　　人在极度放松的时候，只会想做自己喜欢做的事情，比如，之前因为想陪你，没办法出去跟朋友喝酒，现在会去了，比如，之前听你的话不会通宵玩游戏，现在会继续。

　　在女生看来这是放飞自我，在主动分手的男生看来，这是回归真我。

　　但是，人总是有情感需求的，他不可能天天通宵玩游戏，不可能天天跟朋友出去喝酒，如果此时，身边没有出现新的人物，而他又有情感需求的时候，该如何？

　　他会想起那个消失在他世界里的你。

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　　他开始怀念原来，有人关心的感觉，开始怀念两个人约着去看电影吃饭的情景。

　　那么当他在情感需求旺盛的时候，就极有可能找上门。所以这里丢给大家一个思考，男生回头，是真的因为喜欢你，还是因为情感需求没有被满足呢？

　　（2）被分手者，分手后的心理变化

　　我们继续来被分手者，按小渡这里来讲女性偏多，很多姑娘，分手初期情绪最旺盛，网上就有这种说法，其实小渡认为，无关乎性别。

　　只是出发点不一样而已。

　　主动说分手的人，就是为了解脱，那么解脱之后自然无比放松，而被分手者，是被迫停止，损失厌恶，蔡格尼克效应，分离焦虑，都找上了门。

　　所以，刚分手时，被分手的女生或者男生都是非常伤心的。

　　只不过男女大不相同的地方是，女人更倾向于诉说，内心更柔软，思维方式更发散，所以尤其感性，死缠烂打，卑微求，很正常。

　　但是最后无一例外，全都把对方越推越远。

　　于是二次受伤，甚至多次受伤都姑娘们，失恋之后吃不下饭，一个月暴瘦十几斤，情绪困扰，导致身体素质变差，小渡这有不少。

　　仿佛在她们的世界里，情感是全部，甚至超过了自己都生命。

　　过去10年，找我指导过的众多学员里，她们的感情问题形形色色，除去那种连我都觉得无可救药，劝她开始新人生的案例之外，大多数人的感情都是可以修复的，只是大家不知道正确挽回的方法。

　　https://xg.zhihu.com/plugin/689e6338305dd6889104739e278a99b8?BIZ=ECOMMERCE其实每个人的具体情况不同，需要具体分析，具体安排。但是万变不离其宗，你要变得更好，更吸引人，更加优秀。

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　　真正能让他动心的，永远不是你在他身上做了多少付出，而是反过来你在自己的身上付出了多少。只要你自己是优质的，你自己是独一无二的，他就会老老实实的被你吸引，无论是第一次，还是第二次，还是无数次。

　　你需要让他后悔，让他觉得自己错过了最好的那一个，其实这并不困难。首先，当男生单身的时候，都会情不自禁的想起前任的好。这时候你再以新的形象出现在他眼前，正好就证明了他的那些回忆幻想全是真实的。

　　另外一种情况，是有的男生现在有喜欢的女生，甚至已经在一起了。其实在一起的人，更容易出现矛盾，更容易让他开始反思是不是自己的问题，进而反衬出你的乖巧可爱。这时，你再出现在生活中，坐实这一个个反思，让他后悔得要死。

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　　但是这一切，都建立在一个基础之上：你变得更好了。想要变得更好，你就得花出更多的精力投资自己，花更多的时间陪伴自己，花更多的心思宠爱自己——只有自爱，才能爱人。

　　不要老是想着怎么讨他的欢心，不要想着怎么才能避免踩着他的雷区——大气一点！

　　你应该花更多的心思去研究自己的美妆，但不是为了他的喜欢，而是为了愉悦自己；

　　你应该花更多的时间去充实自己，但不是为了博得他的认同，而是为了成长自己；

　　你应该花更多的精力去旅游、去和朋友聚会，这都是为了自己的开心。

　　经过指导后，女学员成功挽回爱情如果你需要具体的适合自己的挽回方法，可以点击下方小卡片，添加老师咨询，希望可以帮助那些在爱情中受伤又无法理清爱情的朋友。

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　　当你在生活中可以做到以自己为中心，以自己为第一，有明确的边界感时，能够勇敢说不，勇敢放弃的时候，你就完全成为了一个独立的人。

　　你的形象从委曲求全，渴望对方改变，变为了平等对立，甚至比对方还高级的存在。这个姿态，才是二次吸引的正确姿态，也就是最终极、最正确的挽回姿态。